weight training no technic: Yamamoto Yoshinori gyouseki-syuu kyuu (Japanese Edition) por Yoshinori Yamamoto

weight training no technic: Yamamoto Yoshinori gyouseki-syuu kyuu (Japanese Edition) por Yoshinori Yamamoto
Titulo del libro : weight training no technic: Yamamoto Yoshinori gyouseki-syuu kyuu (Japanese Edition)
Fecha de lanzamiento : December 27, 2017
Autor : Yoshinori Yamamoto
Número de páginas : 91

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Yoshinori Yamamoto con weight training no technic: Yamamoto Yoshinori gyouseki-syuu kyuu (Japanese Edition)

巷にあふれる様々なウェイトトレーニングのテクニックを網羅し、それぞれにを理論的に評価した書。同じ著者の「筋肥大・筋力向上のプログラミング」と併せて読むことを推奨。